Mein Leben verlief etwas anders als der übliche deutsche Mainstream. Wir sind 1980 von Ungarn in die DDR gezogen, als Gastarbeiter im sozialistischen Bruderland. Wir waren in gesonderten Unterkünften / Wohnblöcken fast nur mit anderen Ungarn zusammen und hatten dadurch eine äußerst verschworene Gemeinschaft. (mehr …)
WeiterlesenWie jeder von uns mit Sport Stress reduzieren kann
Ursachen von Stress Viele Einflüsse können uns dazu bringen, Stress zu empfinden. Dabei gibt es sowohl innere als auch äußere Faktoren. Lärm, zu hohe oder niedrige Temperaturen, allgemein Umweltfaktoren, die außerhalb unserer Wohlfühlzone sind, können Stressymptome auslösen. (mehr …)
WeiterlesenBesser Tennis spielen mit Srixon Equipment
Vielen ist es wahrscheinlich nicht klar, aber Tennis ist eine der beliebtesten Sportarten weltweit. Das Finale der Australian Open 2018 zum Beispiel wurde in 220 Länder übertragen. Über 900 Millionen Menschen haben sich das große Spiel angesehen. Damit wurden circa ein Siebtel der Weltbevölkerung von diesem Tennis-Highlight an die Stühle
Weiterlesen#AusflugszieleFürsWochenende – Budapest
Das WellSpaPortal fragt in einer Blogparade nach den besten Ausflugszielen für das Wochenende. Da ich selber ungarische Wurzeln habe, und viel Zeit in Budapest verbracht habe, möchte ich euch diese Ausflugsmöglichkeit vorstellen. (mehr …)
WeiterlesenWarum ich einen Blog zum Theme Essen-Sport-Gesundheit erstellt habe – Blogparade
Das ist ein Beitrag zur Blogparade von Steffi. Ich bin relativ spät zum Sport gekommen, erst nach meiner Schulzeit. Aber seit dieser Zeit mache ich sehr viel Sport und beschäftige mich auch intensiv mit Ernährung. (mehr …)
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