Anzeige – Warum Protein wichtig ist
Proteine (Synonyme sind Eiweiß oder Aminosäuren) gehören zusammen mit Fetten und Kohlenhydraten zu den drei Makronährstoffen.
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Ist Milch wirklich so gesund? – Es bestehen Zweifel
Jeder von uns (zumindest die, die in Europa aufgewachsen sind) sind mit der Erkenntnis erzogen worden, dass Milch gesund sei.
Starke Knochen und Zähne. Die bestehen ja aus Kalzium. Und was ist in Milch in Umwengen drin? Genau, Kalzium.
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Aloe Vera Saft – sicher einen Schluck wert
In Sachen Gesundheit und Ernährung ist ja viel los in den Medien. Ständig neue Superfoods, die angeblich noch gesünder sind als die Superfoods vom letzten Jahr. Ich komme schon gar nicht mehr mit, daher bleibe ich lieber bei altbewährten Favoriten wie Eis und Schokolade. Aber auch Aloe Vera ist für mich eine gute, alte Bekannte. Schon seit den 1990-ern kenne ich sie durch die Werbung für alle möglichen Produkte, in denen sie eingesetzt wird. Die alte Dame hat sich also gut gehalten. Daher habe ich mir den Klassiker – Aloe Vera Saft – etwas genauer angesehen, um zu erfahren was das Geheimnis dieses Erfolges ist.
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Novemberglück – macht dieser Monat Sinn?
Dies ist mein Beitrag zur Blogparade vom Zwetschgenmann, mit dem Titel #Novemberglück. Dort fragt Lutz danach, ob der November eigentlich eine Existenzberechtigung haben sollte. Gibt es da draußen tatsächlich jemanden, dem dieser Monat irgendwas bedeutet?
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Abenteuer erleben – ist das noch möglich?
Hier mein Beitrag zur Blogparade von Torsten. Er beschäftigt sich auf seinem Blog unter anderem mit Natur und Reisen und stellt die Frage, ob man heute noch Abenteuer erleben kann. Meine Antwort ist JA!
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