Autor: Josef

Meine Motivation

Ich habe schon zwei Nischenseiten gestartet, bin aber immer auf halber Strecke hängengeblieben. Mangelnde Motivation, Vorschieben von „Gründen“ seine Zeit mit was anderem (meist Unwichtigem) usw. ließen die Webseite in der Hölle der begonnenen aber unvollendeten Projekte schmoren.
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Ursachen von Stress

Viele Einflüsse können uns dazu bringen, Stress zu empfinden. Dabei gibt es sowohl innere als auch äußere Faktoren.

Lärm, zu hohe oder niedrige Temperaturen, allgemein Umweltfaktoren, die außerhalb unserer Wohlfühlzone sind, können Stressymptome auslösen.
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Das ist ein Beitrag zur Blogparade von Steffi.

Ich bin relativ spät zum Sport gekommen, erst nach meiner Schulzeit. Aber seit dieser Zeit mache ich sehr viel Sport und beschäftige mich auch intensiv mit Ernährung.
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