Das Beste zu Fitness und Ernährung
Vor allem in den sozialen Medien hörte man in letzter Zeit immer wieder den Namen Juice Plus – in Bezug zum Thema Gesundheit, Vitamine und Ernährung. Die Produkte waren zudem auf Bildern zu sehen, wo Prominente sie offenbar als Nahrungsergänzung nutzten. Wir schauen uns die Firma an und stellen die wichtigsten Produkte vor.
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Muskeln aufzubauen ist für viele Sportfans ein erklärtes Ziel. Einen wohl geformten Körper zu haben ist nicht nur optisch schön. Muskeln beugen auch vielen Schmerzen vor und fördern die Gesundheit. Wer zum Beispiel starke Rückenmuskeln hat, der leidet deutlich weniger unter Schmerzen. Außerdem halten Muskeln den Körper schlank. Der Grund dafür ist, dass ihre Aufrechterhaltung Kalorien benötigt. Dadurch steigt der Grundverbrauch und bei gleichbleibender Nahrungszufuhr verliert wird man schlanker. Attraktivität und Gesundheit – es gibt gute Gründe um hier ein wenig Aufwand zu investieren.
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Jeder von uns (zumindest die, die in Europa aufgewachsen sind) sind mit der Erkenntnis erzogen worden, dass Milch gesund sei.
Starke Knochen und Zähne. Die bestehen ja aus Kalzium. Und was ist in Milch in Umwengen drin? Genau, Kalzium.
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Es gibt viele Strategien, wie man sein Gewicht reduzieren kann. Seit vielen Jahren werden monatlich verschiedene Varianten vorgestellt.
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Es gibt viele Gründe für einen veganen Lebenstil: