Who invented the Tabata Intervals? Professor Izumi Tabata conducted a study with Olympic speed skaters in 1996. Their athletic performance was enormously increased by this type of training. 14% increa...
Wer hat die Tabata Intervalle erfunden? Professor Izumi Tabata hat im Jahr 1996 eine Studie mit olympischen Eisschnellläufern durchgeführt. Deren sportliche Leistungsfähigkeit wurde enorm gesteigert d...
Die Sommerferien gehen zu Ende und eine neue Hochphase beginnt: Anfang September bis Ende Oktober haben Kopfläuse ihre Hochzeit! Man vermutet den engen Kontakt der Kinder in den Sommerferien als aussc...
Es gibt viele Gründe für einen veganen Lebenstil: Umwelt (Fleisch Produktion benötigt deutlich mehr Ressourcen als pflanzliche Landwirtschaft, weiterhin hoher CO² Ausstoß durch Tiere) Tierleid (egal, ...
Warum ist ein Vitamin B12 Mangel gefährlich? Die Folgen eines Vitamin B12-Mangels zeigen sich an irreversiblen Schäden des Gehirns und des Nervensystems. Ein leichter Mangel bleibt meist unbemerkt. Du...
Ich bin in der DDR aufgewachsen, bei der Wende 1989 war ich 11 Jahre alt. Obwohl ich noch recht jung war, erinnere ich mich noch gut an dieses Gefühl, wie das so war im Osten. Bei aller Nostalgie und ...
Tuberkulose, 1882 durch Robert Koch entdeckt, ist neben Aids die weltweit tödlichste Infektionskrankheit. Tuberkulose wird durch Tröpfcheninfektion übertragen, kann die Lunge befallen, aber auch ander...
Das ist ein Beitrag für die Blogparade von Maria, wo es um unsere Morgenroutinen geht. Ich war mein ganzes Leben lang sehr sportlich und brauchte viel Bewegung. Als jedoch mein kleiner Sohn geboren wu...
Dieser Blogartikel entstand im Rahmen der Blogparade #ShopDichFit von shopbetter.de. Welches Fitness-Zubehör gehört bei Dir zum Must-Have? Ich bin kein Freund von übermäßiger Ausrüstung. Ich versuche ...
In seiner Blogparade fragt Ronnie die Teilnehmer, ob ein Besucheranstieg durch Blogparaden möglich ist. Da ich selber schon bei der einen oder anderen Parade teilgenommen habe, möchte ich meine Erfahr...